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Relaxibulle L’Harmonie dans l’entreprise
Zen, soyons zen ! Tel est le leitmotiv de Maud Canonica qui, avec Relaxibulle, propose aux entreprises de s’offrir quelques instants de relaxation. Depuis juin dernier, la jeune femme met à disposition de ses clients quelques outils simples pour rétablir l’harmonie au travail.
Avec Relaxibulle, Maud Canonica propose aux entreprises des massages, afin de retrouver l’harmonie.
«Le stress ça ne se combat pas… ça se gère.» Maud Canonica, à la tête de Relaxibulle, sa toute jeune auto-entreprise, en sait quelque chose, car sous une apparence très zen elle confesse être en fait une grande stressée. «Mais qui a toujours eu la chance d’être entourée de gens très calmes. Pour gérer mon stress je pratique le yoga et la méditation, cela me permet de trouver un certain équilibre.» Une philosophie qu’elle souhaite apporter au monde de l’entreprise. «Il y a tellement de souffrances et de non-dits, avec des gestes simples et de l’attention envers ses salariés on peut vraiment changer la donne.» Elle est riche de différentes expériences professionnelles, d’abord en tant que préparatrice en pharmacie, en charge des ordonnances de phytothérapie, «des traitements à base de plantes où tout est une question d’équilibre». Puis en qualité de responsable dans une boutique de produits de l’agriculture biologique. Après une pause de trois ans, «le temps d’avoir et de voir un peu grandir mes enfants», elle décide de se réorienter, «en suivant une formation “Avec inspire” où Gabriel Lesquoy m’a formée à la gestion du stress». Puis elle décide de se lancer, «un peu sur un coup de tête», en juin dernier.
Prévenir plutôt que guérir
«Je pars du principe que la santé est essentielle pour bien travailler et se sentir bien au quotidien. Ainsi, mes services sont en adéquation avec ma philosophie qui consiste à prévenir plutôt que guérir.» C’est armée de sa chaise de massage que Maud Canonica intervient pour une demi-journée ou plus au sein des entreprises. Et propose aux salariés volontaires une séance de vingt minutes de détente. Elle pratique le Amma assis, issu du shiatsu, art traditionnel japonais utilisant les points d’acupression qui amènent un regain d’énergie tout en détendant. Une technique de massage qui permet de diminuer l’excitabilité nerveuse, de soulager les tensions et de détendre, mais aussi d’améliorer le tonus et la vitalité. «Un massage minute et discret, dont la pratique ne nécessite pas d’aménagement particulier. Et qui permet à chacun de se reconnecter avec lui-même et de se sentir valorisé.» Tout est une question d’équilibre…